Att kontrollera din CPU:s temperatur är ett bra sätt att se till att din processor körs på toppprestanda, eftersom en processor som är för varm kan orsaka alla typer av vanliga PC-problem, från strypt prestanda till kraschar. Det finns ett antal olika sätt att kontrollera din CPU-temperatur, och du kanske redan har några av programmen installerade.
Oavsett om du funderar på att felsöka ett PC-problem eller är intresserad av att testa din processors prestanda, här är de bästa sätten att kontrollera din processors temperatur.
Bild använd med tillstånd av upphovsrättsinnehavaren
Hur du kontrollerar din CPU-temperatur på Windows
En klassisk PC-övervakningslösning, HWInfo kan berätta allt om de olika komponenterna i ditt system, från de spänningar de kräver till de temperaturer de kör. Den har inte någon form av överklockningsverktyg, och dess gränssnitt är bara ben, men det är detaljerat, lätt och oavsett om du vill veta en övergripande CPU-temperatur eller dess temperatur per kärna, har du all information du behöver om ett enda fönster.
Steg 1: Ladda ner HWIinfo från officiell hemsidasedan installera det som du skulle göra med vilket annat program som helst.
Steg 2: När du startar HWInfo, om du bara vill ha temperaturinformation, välj Endast sensorer. Annars kan du komma åt hela verktygssviten och titta i detalj på alla dina systemkomponenter.
Steg 3: Rulla ner i listan över sensorer och leta efter CPU-sektionen. Den borde ha din CPU-modell listad där – inte säker på vilken CPU du har? Så här tar du reda på det.
Din CPU kommer att listas i grader Celsius, som Aktuell, Minimum, Maximum och Genomsnitt, och låter dig veta hur din CPU-temperatur ändras över tid och arbetsbelastning. Du bör också se Tdie-temperaturen, CPU-matrisens genomsnittliga temperatur, såväl som temperaturer för olika kärntyper på en Intel-CPU, eller olika kärnkomplex-dies på en AMD-processor (om du har fler än en).
Beroende på din CPU-generation och modell kan du också ha tillgång till CPU-hotspot-temperaturer, L3-cache-temperaturer och IOD-temperaturer. Om du vill se individuella kärntemperaturer, välj den lilla pilen bredvid Kärntemperaturer.

Bild använd med tillstånd av upphovsrättsinnehavaren
Så här kontrollerar du din CPU-temperatur på Mac
G Pro är vårt bästa val för att kontrollera din CPU-temperatur på en Mac. Detta är en app som låter dig övervaka den interna temperaturen på din dator samtidigt som du styr fläkten.
Apple har verifierat TG Pro-appen och bekräftar att alla macOS-uppdateringar kommer att stödja den. Den är också kompatibel med de senaste Apple M1- och M2-processorerna, samt de klassiska Intel MacBooks.
Steg 1: Ladda ner TG Pro från dess officiella hemsidaoch installera det som du skulle göra med vilket annat program som helst.
Steg 2: TG Pro kan också användas för att justera ditt systems kylning, inklusive manuell justering av fläktkurvor, så att du kan ta kontroll över systemets temperaturer, vad du än håller på med.

AMD
Hur du kontrollerar din AMD CPU-temperatur
AMDs Ryzen Master är dess allmänna CPU-informationsspårnings- och överklockningsverktyg och är ett utmärkt sätt att kontrollera din CPU:s temperatur om du kör en AMD Ryzen-processor.
Steg 1: Ladda ner och installera Ryzen Master från den officiella webbplatsen.
Steg 2: När du kör programmet, högst upp på skärmen ser du en uppdelning av din processors statistik, inklusive dess temperatur, spänningar, användning och mer. Du kan också titta på individuella kärnor efter klocka och temperatur, om du vill djupdyka i din AMD-processors information.

Bild använd med tillstånd av upphovsrättsinnehavaren
Så här kontrollerar du din Intel CPU-temperatur
Om du har en Intel Core-processor är Intels Extreme Tuning Utility (XTU) utan tvekan det bästa sättet att kontrollera hur varm din processor är. Även om Intel XTU i första hand är designat som ett överklockningsverktyg, kommer även Intel XTU med ett antal inbyggda övervakningsfunktioner.
Steg 1: Ladda ner Intel XTU från officiell hemsida och installera det som du skulle göra med vilket annat program som helst.
Steg 2: När du startar upp det kommer du att presenteras med mycket information, men i den nedre panelen på huvudskärmen kommer du att se några delar av viktig information om din CPU. Viktigast för just denna guide är förpackningens temperatur och tillhörande graf. Det är din CPU-temperatur.
Om din processor är särskilt varm kan du också se ”Thermal Throttling”-indikatorn säga ”Yes”, i vilket fall din processor medvetet går långsammare än den kan för att hålla temperaturerna från att överskrida säkra drifttrösklar. Om så är fallet bör du försöka förbättra din CPU-kylning, eftersom det kommer att få din CPU att prestera bättre.
Steg 3: Du kan också se hur hårt din CPU arbetar utifrån dess CPU-användningsprocent. Ju högre det är, desto mer behöver din CPU göra. Om du vill se hur det går under stress kan du använda XTU:s inbyggda CPU-riktmärke under den relevanta vänstra flik.
Om du vill utforska överklockning, kolla in vår guide till CPU-överklockning.
Nu när du vet hur du kontrollerar din CPU-temperatur vet du halva ekvationen när det kommer till överklockning. Osäker på om det är rätt för dig? Kolla in vår guide om huruvida det är värt det att överklocka.
Vanliga frågor
Hur varm ska min CPU vara?
Detta beror på vilken CPU du har, eftersom vissa har olika temperaturtrösklar och vissa har mer aggressiv strypning än andra. För det mesta är var som helst under 80 grader när den är fulladdad bra, även om de senaste generationerna av processorer kan arbeta i upp till 95 grader utan att påverka prestandan.
Kolla in vår guide för hur varm din CPU ska vara, för mer information.
Hur sänker du din CPU-temperatur?
Du kan förbättra CPU-kylningen för att sänka dess temperatur genom att öka storleken på kylflänsen, öka luftflödet till den eller genom att sänka hastigheten så att den inte fungerar lika hårt. Det förstnämnda innebär att du köper en ny kylare, som en AIO, och du kan förbättra luftflödet genom att höja fläkthastigheten, förbättra kabelhanteringen eller lägga till fler fläktar till ditt fodral.
För att få din CPU att gå lite långsammare kan du underklocka, eller ännu bättre undervolta den, för att sänka dess arbetstemperatur.
Stöd vårt arbete ❤️
Om du gillade den här artikeln, överväg att lämna dricks för att hjälpa oss fortsätta publicera bra innehåll.






















